Уход за сухой кожей

Сухая кожа — один из пяти основных типов кожи (другие — жирная , нормальная, комбинированная и чувствительная ). Этот тип кожи характеризуется недостаточной выработкой кожного сала (себума), который выступает защитным барьером для кожи. Основной задачей ухода за сухой кожей является питание и восстановление липидного барьера кожи.

Причиной сухой кожи часто является генетика, но проблема может усугубляться различными внутренними и внешними факторами: чрезмерно холодный или сухой воздух окружающей среды, некоторые медицинские процедуры или прием лекарств, неправильный уход за кожей или некачественные косметические средства и естественный процесс старения — с возрастом кожа становится суше, поскольку её способность вырабатывать кожное сало со временем снижается (особенно после 40 лет).

Признаки сухой кожи
Сухая кожа характеризуется недостатком естественного кожного сала, что снижает ее защитную функцию и делает ее более склонной к потере влаги. В крайних случаях сухая кожа может растрескиваться и, при отсутствии правильного ухода, иметь даже признаки экземы и псориаза.

Основные признаки сухой кожи включают:

Ощущение стянутости
Грубая текстура
Шелушение
Зуд
Тусклый цвет
Повышенная чувствительность к внешним воздействиям
Склонность к появлению морщин и раннему старению кожи.

Отличия от обезвоженной кожи

Сухая и обезвоженная кожа могут чувствовать себя одинаково и иметь схожие признаки, но причины этих проблем разные. Важно различать сухую и обезвоженную кожу для того, чтобы подобрать правильный уход.

Сухая кожа — это тип кожи, при котором кожа вырабатывает недостаточное количество масла. Если у вас сухой тип кожи, скорее всего помимо лица, все остальные участки тела у вас тоже сухие: спина, руки, кожа головы, ноги и т. д. Вы регулярно испытываете шелушение, растрескивание, повышенную чувствительность. После душа без нанесения специального средства, вы можете чувствовать покалывание от стянутости кожи.
Обезвоженная кожа, которую часто ошибочно принимают за сухую — это состояние, при котором коже не хватает воды в самом верхнем слое. Здоровая кожа содержит около 30% воды, которая необходима для поддержания эластичности, прочности и упругости кожи. Когда ваша кожа теряет больше воды, чем потребляет, она становится обезвоженной.

Таким образом, обезвоженной коже не хватает воды, а сухой коже не хватает липидов.

Сухая кожа — это кожа с нарушенным защитным липидным барьером, который помогает удерживать влагу. Поэтому сухая кожа часто бывает одновременно и обезвоженной. Однако если вы восполните уровень влаги вашей кожи, вырабатывать больше себума она не станет, и ей всё равно будет требоваться липидная поддержка и защита. Сухой коже не достаточно только увлажнения. Важно правильно выстроить всю систему ухода за сухой кожей.

Основные принципы ухода за сухой кожей

Мягкое очищение без агрессивных компонентов:

Предпочтительные форматы ежедневного очищения: гидрофильное масло, мягкая пенка с PHA-кислотами, мицеллярная вода, но которую нужно смывать.
Чего не должно быть в очищающем средстве: спирта (Methanol, Ethanol, Ethyl Alcohol, Isopropyl Alcohol, Isopropanol, Alcohol Denat), щелочи, высоких концентраций активных кислот, жестких ПАВ, таких как натриевый лауретсульфат (Sodium Laureth Sulfate, SLES) и натриевый лауратсульфат (Sodium Lauryl Sulfate, SLS) — это агрессивные ПАВ, которые могут сильно высушивать кожу и нарушать ее естественный баланс.
Избегайте скрабов для лица. Вместо скраба лучше использовать мягкую энзимную пудру, энзимы которой мягко и бережно растворят загрязнения и помогут избавиться от шелушений.
Обращайте внимание на pH средства. Если у вас сухая кожа, то скорее всего есть отклонение в кислотную сторону, поэтому pH средства для умывания должно варьироваться от 4 до 5,2. Более высокие показатели будут уже слишком жёсткими и щелочными для сухой кожи.
Не умывайтесь горячей водой. Как известно, горячая вода лучше смывает жир, но в случае с сухой кожей, смывания естественной гидролипидной пленки лица как раз нужно избегать. Температура воды для умывания не должна превышать 30-35 градусов.

Увлажнение:
Мы помним, что основная проблема сухой кожи — нарушенный липидный барьер, который в нормальном состоянии помогает коже удерживать влагу. Поэтому сухую кожу необходимо увлажнить и восполнить липидный барьер, который “закроет” влагу в коже. Для этого нам потребуются увлажняющие компоненты разных типов:
1. Притягивающие влагу компоненты — хумектанты. Такие ингредиенты притягивают воду как из глубоких слоёв кожи в эпидермис и роговой слой кожи, так и из воздуха при относительной влажности воздуха более 50%. Поэтому хорошо наносить средства с такими ингредиентами в составе во влажной комнате сразу после душа.
К ним относятся: полиглутаминовая кислота, гиалуроновая кислота, лактобионовая кислота, глицерин, эктоин, мочевина, алоэ вера.

2. Смягчающие средства — эмоленты — маслянистые ингредиенты, которые заполняют пространство между клетками в эпидермисе и помогают улучшить гладкость и эластичность кожи.
К ним относятся: фосфолипиды лецитина, церамиды, жирные кислоты.⠀

3. Окклюзивы — компоненты, создающие физический барьер на поверхности кожи и “запирающие” влагу в коже.
К ним относятся: вазелин, натуральные масла, диметикон, сквалан, минеральные масла, ланолин, воск.⠀

Все три типа компонентов могут быть в одном увлажняющем средстве. Либо вы можете использовать сначала сыворотку с притягивающими воду ингредиентами и затем укрыть её более плотным средством с липидами или церамидами в составе.

Что ещё важно:

Ретинол при сухой коже. Лучше не рисковать. Но если вы уже наладили свой уход за сухой кожей лица и её состояние вас устраивает, а польза от использования ретиноидов превышает возможный вред, то можно попробовать. Обладателям сухой кожи стоит начинать использовать средства с ретинолом в самой низкой концентрации - на уровне 0,1% и не чаще 2-3 раз в неделю. Если кожа отреагирует хорошо, то в течение 4-6 недель можно перейти на ежедневное использование ретинола, а дальше возможно даж увеличить концентрацию до 0,5%. При этом старайтесь наносить средства с ретинолом только на сухую кожу, чтобы он не был таким сильнодействующим и, следовательно, с меньшей вероятностью вызывал раздражение.
SPF. При выходе на улицу, используйте солнцезащитные средства с высоким степенью защиты (SPF 50), чтобы защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и предотвратить дополнительное обезвоживание и преждевременное старение.
Помимо увлажнения и питания сухой коже необходима поддержка её защитных функций. В этом хорошими помощниками могут стать такие компоненты, как ниацинамид, эктоин, пантенол.
Сухая кожа особенно подвержена преждевременному старению, поэтому важно в уходе за такой кожей использовать антивозрастные средства с акцентом против мимических морщин. Например, с пептидами-миорелаксантами в составе. Такие средства действуют по принципу ботокса — расслабляют мышечную активность, которая при сухой коже быстрее оставляет заломы и морщинки.

Специальное предложение обладателям сухой кожи от Booster Bar

Предлагаем 2 набора для сухой кожи: до 40 и для тех, кому за 40. Это разделение условно. Мы считаем, что средства ухода нужно выбирать по потребностям вашей кожи. Наборы отличаются лишь тем, что в наборе 40+ присутствуют средства антивозрастного ухода. Продуманный и правильно подобранный уход в любом случае будет замедлять старение кожи. Именно такой уход предлагает Booster Bar!